Valmentajakoulutuksen taso 1 käynnistyi
SJAL:n uusittu valmentajakoulutus pyörähti käyntiin. Edellisessä Jousiampuja-lehdessä esiteltiin valmentajakoulutuksen kokonaisuus, ja nyt ollaan päästy siihen pisteeseen, että valmentajakoulutuksen tason 1 sisältö on määritelty.
SJAL:n valmentajakoulutus pohjautuu nykyään Olympiakomitean alaisuudessa olevaan Valmentaja- ja Ohjaajakoulutuksen perusteisiin (VOK). Liikunnan aluejärjestöt eli entiset SLU-alueet yhtenästivät vuoden 2013 alussa Olympiakomitean tuella VOK 1 -paketin, jonka koulutuksia tarjotaan kaikissa 15 aluejärjestössä. SJAL:n valmentajakoulutuksen ykköstasoon kuuluu koko VOK 1 -paketti kaikkine moduleineen, joita on 12:
- Kannustava valmentaja ja ohjaaja (3h)
- Ihmisen elinjärjestelmät ja harjoittelu (3h)
- Oppiminen ja opettaminen harjoitustilanteessa (3h)
- Herkkyyskausien huomiointi harjoittelussa (4h)
- Liikunnallinen elämäntapa (3h)
- Taitoharjoittelu (3h)
- Psyykkiset ja sosiaaliset ominaisuudet harjoittelussa (2h)
- Fyysinen harjoittelu (7h)
- Kasvua ja kehitystä tukeva harjoittelu (2h)
- Valmentajana ja ohjaajana kehittyminen (2h)
- Tunne- ja vuorovaikutustaidot valmennuksessa (2h)
- Harjoittelun suunnittelu ja arviointi (3h)
Teksti: Anne Lantee
Etelä-Karjalan Liikunta ja Urheilu ry
Etelä-Suomen Liikunta ja Urheilu ry
Lounais-Suomen Liikunta ja Urheilu ry
Pohjanmaan Liikunta ja Urheilu ry