Täysosuma kouluille
Täysosuma! - Bullseye! - jousiammuntaa alakouluille
Jousiammunta on erittäin toivottu laji alakouluissa. Se on vaan niin hauskaa!
Taito- ja tarkkuuslajina jousiammunta harjotuttaa keskittymiskykyä sekä silmä-käsi-koordinaatiota. Se on lisäksi hurjan helppoa ja antaa oppilaille onnistumisen elämyksiä. Jousiammunnasta innostuvat helposti myös lapset, jotka eivät muuten tunnu pitävän liikunnasta.
Suomen Jousiampujain Liitto esittelee jousiammuntaa kouluissa Täysosuma! - Bullseye! -konseptin avulla.
Katso miten hauskaa ja helppoa jousiammunta on:
Välineet
Konseptiin kuuluvat turvalliset imukuppinuolelliset jousisetit, joita voi ostaa liiton seurakehittäjältä seuratoiminta@jousiampujainliitto.fi . Nuoli ja jouset näkyvät yllä kuvassa. Yhden setin hinta on 88 € (hintaan sisältyy yksi ylimääräinen nuoli ja postikulut). Settiin kuuluu jousi, kolme nuolta ja maalitaulu. Kaikki ovat kestäviä ja oikeilla lapsilla tositilanteissa testattuja.
I konceptet ingår säkra bågset med sugkoppspilar, som kan köpas hos föreningens klubbutvecklare seuratoiminta@jousiampujainliitto.fi. Pilen och bågarna visas på bilden ovan. Priset för ett set är €88 (priset inkluderar en extra pil och posten). Setet innehåller en båge, tre pilar och ett mål. Alla är hållbara och testade med riktiga barn i verkliga situationer.
Katso tästä jousen esittely ja setin kokoamisohjeet: https://www.youtube.com/watch?v=96m0G9-Vles
Jänteen laitto jouseen: https://www.youtube.com/watch?v=s20ld3T3O5E
Oppaat ja tuntisuunnitelmat
Innostuitko?! Tästä saat ladattua tekniikka- ja turvallisuusohjeet sekä tuntisuunnitelmia. Sen alla lyhyet kuvalliset ohjeet tekniikan tärkeimmistä vaiheista.
1. Jousiammunta-asento
Jalat ovat hartioiden levyisessä haara-asennossa, viiva jalkojen välissä, varpaat viivan suuntaisesti, seiso suorassa. Laita nuoli jouseen napsauttamalla nuolen nokki jänteeseen muovipalojen väliin.
Bågskytteposition
Fötterna är axelbrett isär, linje mellan benen, tårna parallella med linjen, stå rakt. Sätt in pilen i bågen genom att klicka in pilens nock i strängen mellan plastbitarna.
Seiso sivuttain tauluun.
Stå åt sidan mot tavlan.
2. Kahva- ja sormiote
Oikeakätisellä ampujalla jousi on vasemmassa kädessä. Paina käsi kahvaan kiinni tukevasti, ihan kahvan yläosaan.
En högerhänt skytt har bågen i vänster hand. Tryck handen ordentligt på handtaget, högst upp på handtaget.
Ote jänteeltä: kolme sormea nuolen alla, älä kahmaise jännettä syvälle, ensimmäisestä nivelestä riittää hyvin.
Ta tag i strängen: tre fingrar under pilen, greppa inte strängen djupt, första leden är bra.
3. Jousen nosto
Käännä pää tauluun päin. Nosta kummatkin kädet silmien korkeudelle jousikäsi suorana.
Vrid huvudet mot tavlan. Lyft båda händerna till ögonhöjd, böj bågarmen rakt.
4. Veto
Vedä jännettä taaksepäin poskelle niin, että rystynen tulee tiukkaan ankkuriin poskiluun alle. Tähtää nuolen kärjellä eli imukupilla.
Dra strängen tillbaka till kinden så att knogen är ordentligt förankrad under kindbenet. Sikta med pilspetsen mot tavlan.
5. Laukaisu
Laukaistessa rentouta jännekäden sormet ja anna jänteen lähteä sormista. Käsi lähtee taaksepäin kaulalle. Pidä asento hetkisen kunnes nuoli osuu tauluun.
När du släpper, slappna av i fingrarna på stränghanden och låt strängen lämna fingrarna. Handen går tillbaka till nacken. Håll positionen ett ögonblick tills pilen träffar tavlan.
6. Nuolten haku ja irroitus
Kun kaikki ovat ampuneet nuolensa, hakekaa yhdessä nuolet tauluilta. Imukuppinuolissa on pieni väkänen, josta vetämällä nuoli lähtee helposti irti taulusta.
När alla har skjutit sina pilar, hämta pilarna ihåp från tavlorna. Sugkoppspilar har en liten hulling, som gör pilen lätt att dras från tavlorna.