LA28-valmennusryhmä
SJAL jatkaa nuorien ampujien tukemista LA28-valmennusryhmällä. Tuki tapahtuu lisääntyneellä leirimäärällä/vuosi (n. 6-8 leiriä mukaan lukien juniorimaajoukkueleirit, alueleirit, seurojen omat leirit ja valmennuspäivät), seurakäynneillä ja etävalmennuksella. Leirien tavoitteena on kouluttaa ampujia mm. tekniikassa, henkisessä harjoittelussa, lajivoiman harjoittelussa, fyysisessä harjoittelussa, kestävyydessä, ravitsemuksessa sekä ampujien välisen ryhmähengen vahvistamisessa. Toimikausi on 1.9.–31.7.
Valmennusryhmästä vastaa valmennuspäällikkö Aleksandra Hint.
Kriteerit:
- Ikä 13–20 vuotta
- Tähtäin/talja jouset
- Nuolimäärät 500-600/vko keskimäärin
- Vähintään 8 kilpailua/vuosi, joista vähintään yksi kilpailu Suomen ulkopuolella. Juniorien SM-kilpailut ovat pakollisia, ellei ole painavia syitä olla näiltä pois.
- Fyysistä harjoittelua vähintään 3x/vko (kestävyys sekä voimaharjoituksia).
- Ampuja harjoittelee psyykkistä puolta.
- Ampujalla on oma valmentaja, joka on harjoittelussa mukana.
- Pitää harjoituspäiväkirjaa ja noudata harjoitussuunnitelmaa.
Odotukset ampujalle vuoden aikana:
- Osoittaa sitoutumista harjoitteluun
- Osallistuu aktiivisesti kaikille leireille
- Osallistuu leiritoimintaan leirillä aktiivisesti
- Osoittaa kunnioitusta muita kohtaan ja näyttää esimerkkiä
Valmennusryhmän haku avataan heinäkuussa.